Vorträge und Präsentationen
Ausschnitt der Themenschwerpunkte meiner Vorträge:
· Wasser: ein Energiegetränk mit positiver Wirkung
· Flüssigkeitsanteile im Körper
. Unser Körper ein Wunderwerk: Kleiner Ausflug in die Anatomie unseres Körpers
· Wasser: Innere und äußere Anwendung
· Wasser: Transporter und Entsorger
· Wie viel soll man täglich trinken?
· Woran merke ich, dass ich zu wenig getrunken habe?
· Dickflüssiges Blut (Ursachen, Auswirkungen, Problematik)
· Wie kann ich mein Trinkverhalten positiv verändern?
· Leckere Wasser-Getränke
· Zucker in Getränken
· Die 4 Säulen: Wasser, Ernährung, Bewegung, Entspannung
· Tipps für eine gesunde Ernährung
· Ins „Tun“ kommen